Должность:
Инструктор тренажерного зала, персональный тренер.
Опыт работы:
Более 7 лет.
Образование/квалификация:
Инструктор-методист по оздоровительной физической культуре и спорту
Специализация:
Коррекция фигуры и снижение веса
Силовой тренинг
TRX
Восстановление и разгрузка через МФР и перкуссионную терапию.
Дополнительное образование:
Белорусский государственный университет физической культуры — курс по фитнесу (бодибилдинг).
Комплексное обучение «Инструктор тренажёрного зала. Персональный тренер»
Сертифицированный тренер тренажерного зала.
Полный курс по гипертрофийному тренингу«PHYSICAL EDUCATION»
Профессиональная школа фитнеса «Grantello Fitness School»
Сертифицированный тренер по подвесному тренингу (TRX Lev.1, Lev.2, STC, FTC)
Методики перкуссионной терапии, миофасциальный релиз («Trigger Point Performance»)
Нутрициология.
Основы психологии в нутрициологии.
Основы функционального тренинга.
Курс «Рекомпозиция», «Пирамиды движения», «Базовые анализы», «Гипертрофия ягодиц», «Биомеханика», «Миофасциальный релиз», «Стретчинг»
Увлечения/хобби:
Велосипед, сноубординг, нейросети
